máy xông hơi khô và cách sử dụng xông hơi tại nhà

Máy xông hơi khô có tác dụng và điểm cộng gì ? Là một trong những nghi vấn mà bộ phận coi ngó khách hàng của Nội Thất Phương Đông chúng tôi nhận được rất nhiều từ phía quý khách hàngcác ai đã và đang có mong muốn muốn mua và nghiên cứu về máy xông hơi khô và những ưu điểm tác dụng khi dùng dòng sản phẩm này. Ở chuyên mục giải đáp này chúng tôi xin giới thiệu tới khách hàng bài tư vấn “ Máy xông hơi khô có hiệu quả và thế mạnh gì ? “ để các bạn cùng xem xét và phân tích nhé.
bài tư vấn liên quan :

Máy xông hơi khô là thiết bị làm đẹp nức danh trong cách thức coi sóc sức khỏe và sắc đẹpkhi xông hơi khô bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của thân thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da; song song với đó tạo thành “cơn sốt nhân tạo” kích thích và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thểcách tân tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn dự phòng mụn. hiện nay trên thị trường có nhiều nhãn hàng máy xông hơi khô. Nhưng nhìn chung có 2 loại xuất xứ :

1. dòng máy xông hơi khô nhập khẩu: Máy xông hơi khô havia, máy xông hơi khô sanbow… Mức gá của loại máy này dao động từ 10 triệu trở lên
2. dòng máy xông hơi khô của Việt Nam: Máy xông hơi khô amazon, máy xông hơi khô sika….Mức giá của loại máy này dao động từ 5 đến 15 triệu đồng tùy theo mức công suất của máy.

hiện nay mẫu máy xông hơi khô được khá nhiều người mua tin và sử dụng do nó mang đến nhiều ích lợi cho người sử dụng như : 

Liệu pháp xông hơi khô (liệu pháp sauna) rất thông dụng ở phương Tây và đang phổ thông ở Việt Nam. thực chất đây là phương pháp sử dụng sỏi, thậm chí sử dụng những mẫu đá quý như ruby, saphia, thạch anh… Được hun nóng để làm tăng nhiệt độ trong phòng lên khoảng 600C. Nhiệt độ cao giúp diệt vi khuân, nấm trên da, song song với đó, mồ hôi vã ra thật nhiều, tăng cường sự đào thải các độc tố qua đường mồ hôi, làm sạch những chất bã nhờn và tăng cường lưu lượng tuần hoàn nuôi dưỡng da làm cho da khỏe và mịn màng hơn. bên cạnh đó, xông hơi khô giúp sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thầngiảm đau nhức và mệt mỏi.
bên cạnh đó, xông hơi khô còn giúp cho thân thể lãng phí năng lượng và phân hủy một lượng mỡ một mựcchính vì lẽ đó, xông hơi khô còn được dùng để giảm béo hiệu quả làm cho các chị em nữ giới rất mê say.
Công dụng của xông hơi khô đã được quả quyếtdù vậy khi thực hiện liệu pháp này cần chú ý những khó khăn sau đây:
– các đối tượng tuyệt đối không được xông hơi khô là người bị bệnh lý tim mạch như tăng áp huyết, thiểu năng động mạch vành tim, rối loạn nhịp tim, tiền sử đã mắc đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim, người đang bị sốt cao hay đang mắc các bệnh da liễu, nữ giới đang mang thai và đang hành kinh, người có thể chất quá suy nhược và già yếu, say rượu, ăn quá no hoặc đang quá đói.
– Không được xông hơi khô liên tục những ngày trong tuần, tối thiểu 3 ngày mới nên xông một lần với điều kiện sau mỗi lần thực hành cơ thể cảm thấy khỏe mạnh và khoan khoái.
– Sau lúc xông hơi khô không nên tắm lại ngay dù là tắm nước lã hay nước ấm. Tốt nhất trước khi xông sức nóng nên tắm rửa vệ sinh thân thể sau đó mới xông hơi rồi sử dụng khăn khô sạch lau khô mồ hôi trước khi tiến hành xoa bóp, nếu như không thì sau khi xông chí ít 6 giờ sau mới được tắm.
Xông khô đều là mất một lượng mồ hôi một mực. Việc xông hơi khô phải tùy thuộc vào thể trạng, tuổi tác và tình hình sức khỏe của từng người mà tiến hành lâu hay mau, cho mồ hôi ra nhiều hay ít. Người trẻ tuổi và khỏe mạnh có thể cho ra nhiều, người có tuổi, gầy gò và dễ vã mồ hôi thì mỗi lần cho ra ít mồ hôi hơn. Sau khi xông hơi, dù ít hay nhiều cũng phải bù đắp lại cho thân thể một lượng dịch nhất quyết, tốt nhất là sử dụng những loại trà dân gian có pha một tẹo đường hoặc nước ép các mẫu hoa quả.
2.Công dụng của xông hơi khô
gia tăng tuổi thọhạ đau tim, giảm thiểu đột quỵ
Viện công nghệ Phần Lan đã phân tích và nhận diện ra rằng lúc tiếp xúc với phòng xông hơi giúp nâng cao tuổi thọchấm dứt trường hợp đột quỵ, đau tim ở nam giới tới 65%.
+ Cũng theo tìm hiểu tại Phần Lan và đã được công bố trên JAMA. phân tích đã diễn ra trong 20 năm với 2.315 người đàn ông tuổi từ 40 tới 62 và kết quả cho thấy:
+ Nguy cơ đột tử bởi tim thấp hơn 22% ở những người đi xông hơi 2-3 lần mỗi tuần.
Đối với bệnh xơ động mạch vành, với các người đi xông hơi 2-3 lần hạ 23% nguy cơ tử vong.
+ Tỉ lệ tử vong bởi bệnh tim giảm 27% khi họ đi xông hơi 2-3 lần.
+ Khả năng đột quỵ giảm tới 57% đối với những người xông hơi luôn luôn.
các người thường xuyên xông hơi sẽ sống lâu hơn 2 tới 5 năm đối với người không xông hơi.
cách thức giảm cân hiệu quả
Đây được xem là cách thức hạ cân mới có hiệu quả rõ rệt khi dùng đúng cách và tích hợp với ăn uống đúng chế độ dinh dưỡng. chẳng thể phủ nhận công dụng của máy xông hơi, tuy thế không nên quá lạm dụng cách thức này vì có thể gây mất nước bất thình lình trong cơ thể tác động hiểm nguy đến sức khỏe. Bạn chỉ nên làm theo cách hướng dẫn của chuyên gia, những tập huấn viên thể hình hoặc ứng dụng theo mẹo nhỏ sau:
giai đoạn xông hơi chỉ nên diễn ra vào khoảng 20 đến 30 phút từng lần, với cách thức này bạn sẽ phao phí năng lượng tương đương với việc bạn đi bộ 45 phút hoặc hoạt động mạnh 25 phút giúp thúc đẩy phung phá lượng mỡ dôi thừahạ cân hiệu quả và ngăn chặn béo phì.
hạ stress nhanh chóng
công đoạn xông hơi vừa giúp cơ thể giãn nở huyết quản ngoại biên vừa làm tăng tiết mồ hôi để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Giúp thân thể giảm nhẹ sức ép lên tim và thành mạch.
bài xuất bằng đường mồ hôi giúp thận hoạt động “nhẹ nhàng” hơn, mang lại thân thể khỏe mạnh. bởi tính tương tác giữa thần kinh và cơ, việc giãn nở những cơ trơn của thành huyết quản còn có hiệu quả điều hòa tâm thần giao cảm giúp giải tỏa stress và giảm stress.
+ Làm mịn da và trắng da
bằng máy xông hơi để làm đẹp đang được nhiều chị em truyền tai nhau và được nhiều spa, phòng xông hơi nhiều năm kinh nghiệm tin tưởng và sử dụngkhi xông hơi dưới ảnh hưởng của nhiệt khiến cho các mao quản làm việc mạnh hơn, khiến lỗ chân lông trên da tự động mở, đồng thời giúp các tế bào già cỗi sẽ bong tốc độ hơn. Hơi nước có hiệu quả giúp lấy đi các bụi bẩn, độc tố ẩn chứa dưới da ra bên ngoài, kích thích hình thành collagen giúp da trở nên đẹp mịn màng.
+ Xông hơi giúp thải độc ra ngoài cơ thể
khi xông hơi các độc tố trong thân thể sẽ thoát ra đường mồ hôi giúp thanh khiết cơ thể mang đến cảm giác thanh thản, ngăn đề phòng dịch bệnh, nâng cao sức đề kháng trong tiết trời thay đổi và giao mùa.
ưu điểm khi sử dụng máy xông hơi khô
+ Đối với phòng xông hơi khô có hai dòng cơ bản: xông hơi khô sử dụng đá và xông hơi khô bằng tia hồng ngoại có công dụng tốt đối với sức khỏe.
+ Xông hơi khô giúp tăng cường hệ miễn nhiễm, thanh độc, thư giãn tinh thầnthân thể giúp trẻ hóa làn da.
+ Xông hơi khô còn có hiệu quả hạ đau, nhất là với người bị đau xương khớp.
không những thế xông hơi khô còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa khá hiệu quả.
+ Nhiệt độ trong phòng xông hơi khô khá cáo, có thể làm chết một số mẫu vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm.
+ Có thể sử dụng tích hợp với tinh dầu và 1 chút nước tạo độ ẩm đối với xông hơi đá khô.
+ Xông hơi bằng hồng ngoại có nhiệt không quá cao như xông bằng đá nên thích hợp với nhiều đối tượng xông hơi, ngoài các tác dụng như ở xông bằng đá còn giúp giải phóng đến 300% các kim loại nặng gây ung thư, natri, cholesteron, chất độc từ thuốc lá và rượu trong cơ thể người sử dụng.
Trên đây là những điểm tốt khi sử dụng máy xông hơi khô mà Nội Thất Phương Đông muốn giới thiệu đến khách hàng , hiện nay máy xông hơi khô đều được chúng tôi trưng bày tại Cửa hàng của Phương Đông trên toàn quốchiện giờ máy xông hơi khô đang được quý khách hàng lựa chọn nhiều phải nói đến nhãn hàng : Máy xông hơi khô Amazon, máy xông hơi khô Sika, Máy xông hơi khô Harvia …vv các bạn hãy đến trực tiếp Showroom hoặc liên hệ những SDT trên Website : noithatphuongdong.vn hoặc bepphuongdong.com với chúng tôi để được hỗ trợ giải đáp một cách tốt nhất .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *